Contraception au naturel | Formation à la contraception naturelle : par observation du cycle féminin : température, glaire cervicale, col
Formez-vous à la seule contraception naturelle à l’efficacité reconnue de 99%. Cette méthode à 3 contrôles (température, perte fertile, col) est sans pronostic et convient à celles et ceux qui désirent une contraception respectueuse des corps.
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FORMATION Symptothermie

Prochaines dates au CAQ KENNEDY RENNES :

DIMANCHE 23 février 2020 de 13h30 à 19h30 (INSCRIPTIONS OUVERTES sur : contraceptionnaturelle@gmail.com)

DIMANCHE 7 juin 2020 de 13h30 à 19h30 – date à confirmer –

 

La formation est désormais proposée dans un Pack formation accélérée, comprenant :

  • une journée de formation (7h30)
  • 2 livres de formation (Guides du débutant en contraception naturelle, volumes 1 et 2, Natur’C Livres)
  • des courbes vierges
  • des aides informatiques à imprimer (mémo températures, mémo glaires, mémo col …) et des exemples de courbes commentées déjà remplies

Tarif pack formation en 2020 : 120 euros (98 euros tarif réduit pour demandeurs d’emploi non rémunérés, étudiants …).

A noter : le prix est le même pour venir vous former seul(e) ou en couple. Venez à deux pour le même tarif, pas de seconde place à acheter.

 

 

A consulter pour la formation à visée de Contraception :

 

 

Le programme de la formation :

1/ Comprendre mon cycle jour après jour.

Les réponses claires sur ce qui passe dans votre corps, à chaque cycle

1/ La physiologie du cycle féminin et ses 3 temps ; fertilité possible, fertilité certaine, infertilité certaine
2/ Les 3 bio- indicateurs de fertilité à apprendre à lire au présent : température, perte naturelle fertile, col
3/ Le module renforcé hormones féminines, fertilité et embryologie (niveau PCEM) : pour comprendre les liens entre l’état de vos hormones et la réponse de développement de vos gamètes à un instant T, comment cela témoigne du travail en cours, du cerveau et de l’ovaire. Explication des processus qui communiquent
4/ Humeur, tissus, énergie, immunités, perceptions : comment « ce que vous ressentez déjà dans votre quotidien, dans votre corps », vous connecte aussi à votre cycle

2/ Bien remplir ma courbe sympto-thermique

Les règles pour suivre son cycle au jour le jour avec facilité

1/ Les bons outils d’analyse : thermomètres, courbes sympto thermique, imagiers références pour l’analyse de la perte fertile et du col : comment débuter en clarté dans ma lecture du cycle
2/ Bien noter température, perte naturelle fertile, et col
3/Double et triple contrôles : comprendre la démarche pour maximiser la prudence (double ou triple valider un indice, invalider un indice par un autre, intégrer les risques fertiles encourus sur chaque jour d’un cycle et savoir adopter le comportement le plus prudent possible : quelle que soit la situation).
4/ Exemples de courbes commentées : ouvrir et fermer la fenêtre de fertilité, en pratique
5/ Les cas particuliers : post pilule, péri ménopause, post partum.

3/ Obtenir un cycle plus lisible, tout naturellement.

Le cycle lisible est un cycle en santé : savoir le protéger

1/ Neurhormones, hormones, PH : différentes dimensions à protéger au quotidien pour une communication intérieure harmonieuse et un cycle se déroulant (et se lisant) facilement
2/ L’aide énergétique : lire nos énergies naturelles au cours du cycle. Percevoir mes « saisons hormonales » , et savoir reconnaitre mes énergies croissantes ou décroissantes, tournées vers l’extérieur ou vers l’intérieur, au cours du cycle.
3/ Les compléments à la méthode sympto thermique : connaitre les moyens barrières compatibles avec la contraception naturelle et comment bien « coupler » les deux, avec des précautions maximales : pour ne pas perturber les hormones, ni la flore intime, ni la lecture de vos cycles